39问医生

早上空腹吃黄桃可以吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询
空腹可以吃黄桃,但不宜过量,以免引起腹泻。
黄桃富含膳食纤维和果胶,空腹食用可能会刺激胃酸分泌,导致胃部不适。因此,建议在进食其他食物后再食用黄桃,以减少对胃的刺激。此外,黄桃中的果胶和膳食纤维有助于促进肠道蠕动,适量食用有助于改善便秘。但过量食用可能导致腹泻等消化不良症状,特别是对于胃肠道敏感或有消化问题的人群。因此,在食用黄桃时应适量,并注意观察身体反应,如有不适应立即停止食用并咨询医生。
66
2024-09-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品