办公室空调病可以通过开窗通风、适当活动、药物治疗等方式进行缓解。
1、开窗通风
如果长时间处于空调房间内,可能会导致室内空气不流通,出现头晕、头痛等症状。可以适当开窗通风,保持空气流通,缓解症状。
2、适当活动
可以适当参加体育运动,比如跑步、跳绳等,增强体质。
3、药物治疗
如果出现头痛症状,可以在医生的指导下,口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。如果出现咳嗽症状,可以遵医嘱口服氢溴酸右美沙芬糖浆、复方福尔可定口服溶液等药物治疗。
除此之外,还可以通过中医治疗、物理治疗等方式缓解。如果出现头痛、头晕等症状,要及时到正规医院就诊治疗。