晕车恶心可以考虑采取中药调理、针灸疗法、晕动症贴片、抗组胺药、胃复安等方法来缓解症状。如果晕车症状严重或频繁发生，建议咨询医生以获得适当的治疗建议。
1.中药调理
通过服用具有镇静、止吐功效的中药材如陈皮、半夏等来缓解晕车症状。适用于需要长期乘车且对晕车症状较为敏感的人群。
2.针灸疗法
选择特定穴位如内关穴、足三里穴等进行电针刺激以改善晕车反应。适用于经常乘坐交通工具出行但无法避免晕车者。
3.晕动症贴片
将含有活性成分如天麻素的贴片直接粘附于耳后皮肤上，利用透皮吸收机制发挥作用。适合在乘车前预先贴敷给易感人群使用。
4.抗组胺药
通过阻断组胺受体减少晕动病引起的不适感觉。例如氯苯那敏能有效减轻晕车时的头晕、恶心等症状。对于晕车伴有过敏反应者效果显著。
5.胃复安
胃复安能够通过拮抗多巴胺受体的作用而提高呕吐中枢阈值，从而发挥止吐效果。此品适宜用于预防乘车、乘船时发生的恶心呕吐现象。
建议患者在乘车前保持充足睡眠，并采取适当的呼吸练习有助于减轻晕车症状。饮食方面宜选用清淡易消化的食物，避免空腹及过量进食高脂肪食物，以免加重晕车反应。
1.中药调理
通过服用具有镇静、止吐功效的中药材如陈皮、半夏等来缓解晕车症状。适用于需要长期乘车且对晕车症状较为敏感的人群。
2.针灸疗法
选择特定穴位如内关穴、足三里穴等进行电针刺激以改善晕车反应。适用于经常乘坐交通工具出行但无法避免晕车者。
3.晕动症贴片
将含有活性成分如天麻素的贴片直接粘附于耳后皮肤上，利用透皮吸收机制发挥作用。适合在乘车前预先贴敷给易感人群使用。
4.抗组胺药
通过阻断组胺受体减少晕动病引起的不适感觉。例如氯苯那敏能有效减轻晕车时的头晕、恶心等症状。对于晕车伴有过敏反应者效果显著。
5.胃复安
胃复安能够通过拮抗多巴胺受体的作用而提高呕吐中枢阈值，从而发挥止吐效果。此品适宜用于预防乘车、乘船时发生的恶心呕吐现象。
建议患者在乘车前保持充足睡眠，并采取适当的呼吸练习有助于减轻晕车症状。饮食方面宜选用清淡易消化的食物，避免空腹及过量进食高脂肪食物，以免加重晕车反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
风油精
盐酸苯海拉明片
铝碳酸镁片
