冬瓜荷叶乌龙茶并非药物，主要起辅助调理作用，合理饮用有助于清热利湿、消食解腻、辅助控制体重，但不能代替药物治疗疾病，效果也因人而异。
其中冬瓜偏于利尿消肿，荷叶常被用于化湿降浊，乌龙茶则能促进消化液分泌、帮助提振精神。三者搭配后，对暑湿天气引起的口干口腻、身体困重、饮食油腻后的腹胀有一定缓解作用，也可作为日常控脂饮食的辅助饮品。
不过，这类茶饮的实际作用有限，不能指望单靠饮用就达到明显减重或降血脂目的。部分人群饮用后可能感觉排便顺畅、食欲平缓，也有人无明显变化。若存在肥胖、高血脂、高血压等问题，仍需依靠规范诊疗、均衡饮食和规律运动。
注意体质偏寒、脾胃虚弱、容易腹泻者不宜多饮，空腹或睡前大量饮用可能引起胃部不适或影响睡眠。孕期、经期及失眠人群应谨慎选择。慢病用药者饮用前宜咨询专业人员，出现不适及时停用。
其中冬瓜偏于利尿消肿，荷叶常被用于化湿降浊，乌龙茶则能促进消化液分泌、帮助提振精神。三者搭配后，对暑湿天气引起的口干口腻、身体困重、饮食油腻后的腹胀有一定缓解作用，也可作为日常控脂饮食的辅助饮品。
不过，这类茶饮的实际作用有限，不能指望单靠饮用就达到明显减重或降血脂目的。部分人群饮用后可能感觉排便顺畅、食欲平缓，也有人无明显变化。若存在肥胖、高血脂、高血压等问题，仍需依靠规范诊疗、均衡饮食和规律运动。
注意体质偏寒、脾胃虚弱、容易腹泻者不宜多饮，空腹或睡前大量饮用可能引起胃部不适或影响睡眠。孕期、经期及失眠人群应谨慎选择。慢病用药者饮用前宜咨询专业人员，出现不适及时停用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
