气血虚且中度缺铁性贫血的患者可以通过饮食调理、生活调理等方式来缓解症状，也可以在医生的指导下使用药物调理。
1、饮食调理
患者在日常生活中可以多吃一些富含铁元素的食物，比如猪肝、鸡肝、鸭肝、菠菜、木耳等，可以补充身体所需要的铁元素，改善气血虚且中度缺铁性贫血的症状。同时，患者还可以多吃富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，可以促进身体对铁元素的吸收。
2、生活调理
患者在日常生活中要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、游泳等，可以增强体质，有利于病情的恢复。
3、药物调理
患者也可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片、琥珀酸亚铁片等药物进行调理，可以补充身体所需要的铁元素，改善气血虚且中度缺铁性贫血的症状。
如果患者出现气血虚且中度缺铁性贫血的症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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复方硫酸亚铁叶酸片
