精液检查是评估男性生育力的重要检查项目之一，主要包括精液量、精子浓度、精子活力、液化时间、精子畸形率等，这些指标可以直接反映精子的质量。如果精子的质量较差，会影响生育能力。精液检查前需要禁欲2-7天，如果禁欲时间过短，可能会导致精液量过少，会影响精子的检查结果。精液检查前需要注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，不要饮酒，不要熬夜，要注意休息，保证充足的睡眠。
1、精液量
正常的精液量一般是在2-6mL，如果精液量过少，可能会导致精子浓度过低，会影响精子的质量。如果精液量过多，可能会导致精子的密度过高，会影响精子的质量。
2、精子浓度
精子浓度是指精液中精子的总数量，正常男性的精子浓度一般在1500万/mL以上，如果精子浓度过低，可能会导致精子的质量下降，从而影响生育能力。
3、精子活力
精子活力是指精子的运动能力，可以通过评估精子的活动力来判断精子的质量好坏。精子活力高，意味着精子的质量好，而精子活力低，意味着精子的质量差。
4、液化时间
正常情况下，精液液化时间在15-30分钟左右，如果低于15分钟，则属于不正常的现象。如果精子液化时间过长，会导致精子的活力下降，从而影响精子的质量。
5、精子畸形率
正常情况下，精子的畸形率不超过96%，如果精子畸形率过高，会影响生育能力。
如果精子质量较差，患者可以遵医嘱服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。日常生活中，患者应注意饮食健康，可以适当吃富含锌、硒的食物，如海带、生蚝、海鱼等。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、骑行等，有助于增强体质，提高抵抗力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
生精胶囊
康肾丸
生精片
