青少年去斑可以通过日常护理、饮食调理、外用药物、激光治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、日常护理
如果青少年皮肤上出现斑点，可能与长时间日晒有关，建议在日常生活中需要注意做好皮肤的防晒工作，避免紫外线长时间照射，以免导致皮肤上的色素沉着加重。此外，还需注意保持充足的睡眠，避免熬夜，以免导致内分泌失调，使色素沉着加重。
2、饮食调理
在日常生活中还可以适当进食富含维生素的食物，比如猕猴桃、西红柿等，可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上也可以达到辅助去斑的效果。
3、外用药物
如果患者皮肤上出现斑点，可以在医生的指导下外用氢醌乳膏（该药物适用于12岁及以上的儿童和成人，12岁以下禁用）、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以抑制黑色素细胞的代谢，从而达到去斑的效果。
4、激光治疗
如果患者皮肤上的斑点比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院的皮肤科，在医生的指导下通过激光治疗的方式进行改善，能够促进皮肤的新陈代谢，有利于色素的分解，从而达到去斑的目的。
5、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过中医治疗的方式进行改善，可以遵医嘱服用逍遥丸、六味地黄丸等药物进行治疗，同时还可以通过中药外敷的方式进行缓解。
在日常生活中，患者还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，同时也要避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、日常护理
如果青少年皮肤上出现斑点，可能与长时间日晒有关，建议在日常生活中需要注意做好皮肤的防晒工作，避免紫外线长时间照射，以免导致皮肤上的色素沉着加重。此外，还需注意保持充足的睡眠，避免熬夜，以免导致内分泌失调，使色素沉着加重。
2、饮食调理
在日常生活中还可以适当进食富含维生素的食物，比如猕猴桃、西红柿等，可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上也可以达到辅助去斑的效果。
3、外用药物
如果患者皮肤上出现斑点，可以在医生的指导下外用氢醌乳膏（该药物适用于12岁及以上的儿童和成人，12岁以下禁用）、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以抑制黑色素细胞的代谢，从而达到去斑的效果。
4、激光治疗
如果患者皮肤上的斑点比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院的皮肤科，在医生的指导下通过激光治疗的方式进行改善，能够促进皮肤的新陈代谢，有利于色素的分解，从而达到去斑的目的。
5、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过中医治疗的方式进行改善，可以遵医嘱服用逍遥丸、六味地黄丸等药物进行治疗，同时还可以通过中药外敷的方式进行缓解。
在日常生活中，患者还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，同时也要避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
氯霉素注射液
甲泼尼龙片
江南卷柏片
