脚趾头里有淤血可通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方法来促进淤血的消散，需要根据病因来选择治疗措施。
1、日常护理
如果是由于挤压伤所导致的脚趾头里有淤血，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时也要避免剧烈运动，以免导致脚趾头里的淤血症状加重。在饮食上也要避免吃辛辣刺激和油腻的食物，以免导致脚趾头受到刺激，使淤血症状加重。
2、物理治疗
如果是由于脚趾头受到撞击导致出现淤血的情况，在24小时内可使用冰袋对局部进行冷敷，可减少毛细血管的出血，控制淤血的范围。在24小时后可使用热水袋对局部进行热敷，有助于促进血液循环，使淤血的症状消散。
3、药物治疗
如果脚趾头里的淤血症状比较严重，通过日常护理和物理治疗没有得到有效改善，也可前往医院，在医生的指导下使用活血化瘀的药物进行涂抹治疗，比如红花油、消肿止痛酊等。
除此之外，还可通过手术治疗等方法来促进淤血的消散。如果通过以上方法，症状仍无法得到缓解，需要及时前往医院就医，在医生的指导下进行规范化治疗。
贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，（挫伤是指直接暴力、跌扑撞击、重物挤压等作用于人体软组织而引起的闭合性损伤，以外力直接作用的局部皮下或深部组织损伤为主，轻者局部血肿、瘀血，重者肌肉、肌腱断裂，关节错缝或血管神经严重损伤，甚者伤及脏腑经脉和气血而造成内伤的疾病。）以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
伤痛酊
去瘀活血，消肿止痛，用于扭伤、挫伤、挤压伤、腱鞘炎等急性软组织损伤。
聚苯乙烯磺酸钙散剂
用于急、慢性肾功能不全和肾衰的临床辅助治疗药，特别适用于肾炎、肾衰及外科大手术、外伤、挤压伤、烧伤、严重感染、大量失血等造成的高血钾症。
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