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心理压力会导致肥胖吗

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
压力大可能增加肥胖风险。
这是因为当个体处于压力状态下，身体会释放应激激素如皮质醇，这些激素会促进食欲，同时抑制新陈代谢，导致能量消耗减少。长期处于压力状态下，个体可能会倾向于选择高热量、高脂肪的食物来缓解压力，从而增加肥胖的风险。因此，管理好压力对于预防肥胖非常重要。
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2024-09-25 浏览100次
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