双相一般是指双相情感障碍，通常情况下，双相情感障碍住院4次了，现基本正常，可能与病情控制稳定、药物作用、心理因素、社会因素、病情反复等原因有关，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、病情控制稳定
双相情感障碍属于一种精神疾病，可能与家族遗传、精神压力过大等原因有关。患者可能会出现情绪高涨、思维奔逸、意志行为增强等症状。如果患者在医生指导下，积极配合治疗，病情控制稳定，可能会出现上述情况。患者可以遵医嘱服用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当参加户外活动，如散步、骑车等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2、药物作用
双相情感障碍患者需要遵医嘱服用药物进行治疗，控制病情，如果在此期间盲目减少药量或者是停止服用药物，可能会导致病情无法控制，出现病情反复的情况。建议患者在医生指导下进行用药治疗，不可自行停药或者是减少药量。同时，患者也可以遵医嘱使用碳酸锂缓释片、丙戊酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、心理因素
如果患者在日常生活中没有得到家人的理解和支持，可能会导致心理压力过大，从而诱发上述情况。建议患者在日常生活中多与家人沟通，也可以多听一些舒缓的音乐，缓解心理压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、社会因素
如果患者生活中遇到重大事件，如失恋、亲人去世等，可能会导致情绪出现较大的波动，从而诱发上述情况。建议患者可以适当调整心情，多到户外进行运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
5、病情反复
双相情感障碍是一种容易复发的精神疾病，如果患者在治疗期间没有遵医嘱用药，可能会导致病情反复，出现上述情况。建议患者在医生指导下服用药物治疗，如拉莫三嗪片、利培酮片等。同时，患者还可以遵医嘱通过认知行为疗法、心理社会干预等方式进行心理治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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