来月经的时候膝盖疼，多考虑是正常生理现象，但也不排除是受凉、内分泌紊乱、痛经、膝关节炎等原因导致的，需要明确病因进行治疗。
1、正常生理现象
在月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，会刺激子宫内膜出现轻微脱落的情况，此时可能会刺激到周围的组织和神经，从而出现疼痛的现象。一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗，在月经结束后症状会逐渐得到缓解。
2、受凉
如果在月经期间不注意保暖，导致局部受凉，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现疼痛的现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、内分泌紊乱
如果患者平时生活作息不规律，长时间熬夜，可能会导致体内激素水平发生紊乱。在月经期间可能会出现腰酸、腿疼等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免过度劳累。必要时也可以遵医嘱服用益母草颗粒、逍遥丸等药物缓解不适。
4、痛经
如果患者在月经期间吃了过多生冷寒凉的食物，可能会导致血液淤积，从而出现痛经的情况，也可能会伴随腹部疼痛、膝盖疼痛等症状。建议患者可以通过腹部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。必要时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
5、膝关节炎
膝关节炎是指由慢性损伤、肥胖、老化、代谢异常等因素引起的关节炎性病变，主要表现为关节肿胀、疼痛及功能障碍等。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。如果患者病情比较严重，也可以通过人工关节置换术进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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