马齿苋、何首乌、黑芝麻、桑葚、侧柏叶等中药材一起使用具有治疗白发的作用。
1.马齿苋
马齿苋中的营养物质可以促进黑色素合成，从而起到一定的辅助生发作用。
2.何首乌
何首乌能够补肝肾、益精血，进而改善因精血不足引起的脱发症状。
3.黑芝麻
黑芝麻富含维生素E及多种矿物质，可滋养头发，使白发转黑。
4.桑葚
桑葚具有滋阴养血的功效，有助于改善因气血亏虚导致的早白发问题。
5.侧柏叶
侧柏叶外用有止痒、杀菌作用，内服则有利尿消肿之效。
在治疗白发时，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对毛囊的刺激。同时保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康和毛发生长。
2024-02-11 11:16 举报
