通常情况下，肥胖和儿童鼾症有一定的关系。
肥胖是引起儿童鼾症的重要因素之一，肥胖儿童通常会伴有睡眠呼吸暂停综合征，其主要是因为肥胖会导致儿童的气道狭窄，引起睡眠时通气不足，从而导致儿童出现打鼾、睡眠时呼吸暂停、晨起口干、头痛等症状。因此，肥胖是引起儿童鼾症的重要因素之一。建议儿童出现肥胖的情况后，家长应及时调整儿童的饮食结构，避免让儿童食用高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、汉堡等，可多让儿童吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有助于儿童体重的控制，进而改善儿童鼾症的症状。
如果儿童出现了肥胖的情况，家长应及时让儿童通过运动锻炼、饮食调理等方式进行减肥，如让儿童进行慢跑、游泳等运动，不仅可以促进体内脂肪的消耗，还可以增强儿童的体质，提高儿童的免疫力，在一定程度上可缓解儿童鼾症的症状。如果儿童鼾症的症状比较严重，还应及时到医院进行就诊，在医生的指导下进行对症治疗。
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