病毒性风疹患者可以适量食用猕猴桃、橙子以及鸡蛋羹、小米粥等食物。上述食物中含有丰富的维生素C,能够提高机体的抗病能力,促进病情恢复。此外,这些食物还容易被消化吸收,不会加重胃肠道负担,有利于病情恢复。对于存在免疫缺陷或正在接受化疗的患者,应避免摄入可能增加感染风险的食物,如未经充分煮熟的海鲜。在饮食调理的同时,患者还要注意休息,避免剧烈运动,以免过度劳累导致抵抗力下降,影响病情恢复。