39问医生

颈椎病怎样锻炼恢复的快

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
咨询
颈椎病可以通过牵引疗法、针灸治疗、肌肉功能锻炼、非甾体抗炎药、神经营养药物等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量拉伸颈部软组织及骨骼,缓解压迫症状。适用于因椎间盘突出导致局部压力增高的患者。
2.针灸治疗
针灸可以刺激穴位以改善血液循环、缓解肌肉紧张,并具有一定的镇痛效果。对于存在颈项部酸胀、疼痛等不适症状者有较好的疗效。
3.肌肉功能锻炼
增强颈部肌肉的力量和耐力,稳定脊柱,减轻对神经根的压迫。适合各类型的颈椎病患者日常开展。
4.非甾体抗炎药
此类药物能够抑制前列腺素合成,从而起到止痛的作用。可有效缓解颈部肌肉痉挛引起的疼痛。但需注意个体差异及可能出现的胃肠道副作用。
5.神经营养药物
这类药物能促进受损神经修复,有助于改善神经功能紊乱。对于存在上肢麻木、刺痛等症状的患者有益。
在选择锻炼恢复时,应根据自身情况量力而行,不可盲目追求快速康复而过度运动,以免加重病情。同时,建议定期复查,以便及时了解病情变化,调整治疗方案。
66
2024-04-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品