脑出血左侧肢体偏瘫，应该先迈右腿，后迈左腿。脑出血通常是指脑血管发生破裂，血液在破口处流入脑组织内引起的疾病，可能与高血压、脑动脉畸形等因素有关，患者可能会出现头痛、肢体无力等症状。
1、右腿迈左腿
如果脑出血量比较少，可以先通过右腿迈左腿的方式进行锻炼，因为右腿的肌肉力量比较强，能够支撑起左腿的重量，从而达到锻炼的效果。但是要注意锻炼的时间，不要过长，以免引起身体不适。
2、左腿迈左腿
如果患者脑出血量比较大，可以通过左腿迈左腿的方式进行锻炼，因为左腿的肌肉力量比较弱，所以在锻炼时要循序渐进，不要过快，以免引起身体不适。在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累。
在日常生活中，如果患者脑出血量比较大，要及时就医治疗，可以遵医嘱使用甘露醇注射液、片等药物进行治疗，必要时可以通过大骨瓣开颅血肿清除术进行手术治疗。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
张双国
曾令成
刘泽群
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