感觉越来越傻，长期熬夜可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解，多考虑是长期睡眠不足造成的，也可能与脑供血不足有关，建议及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。
1、长期睡眠不足
由于长期睡眠不足，可能会导致大脑得不到充分休息，脑部长期处于疲劳的状态，进而出现头晕、乏力等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、脑供血不足
由于长期熬夜可能会导致脑部的血管收缩，使脑部供血、供氧不足，常见的症状有头晕、头痛、记忆力减退、注意力不集中等。出现这种情况，建议患者及时到正规医院，在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗，能够改善脑供血不足的情况，也可以积极配合医生通过针灸的方式进行辅助治疗。
除此之外，也不排除是神经衰弱、阿尔茨海默病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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