支架一般是指心脏支架，心脏支架后一个月跑平板一般不会造成脱落，但是要注意控制好运动量。
心脏支架主要是用于治疗冠状动脉粥样硬化性心脏病的一种方法，能够使狭窄的血管扩张，从而达到改善心肌缺血的目的。而患者在做完心脏支架手术后，通常是建议多休息的，避免做剧烈运动。
而跑平板属于一种有氧运动，适当跑平板能够促进身体的血液循环，同时也能够促进心脏收缩，对身体的恢复是有一定好处的，通常情况下，心脏支架后一个月，患者身体已经基本恢复，适当跑平板一般不会造成脱落的情况。但是患者也要注意控制好运动量，避免长时间跑平板，以免导致身体过度劳累，从而出现身体不适的症状。
患者在做完心脏支架手术后，要注意保持清淡的饮食，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、辣条等。同时患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。如果出现不适的症状，建议患者及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
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