39问医生

生骨刺可以走路运动吗

李鹏 骨科 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
咨询
生骨刺可适量走路运动。
适度的走路运动可以增强关节周围肌肉的力量,改善关节稳定性,从而减轻骨刺对周围组织的压迫和刺激。但应避免剧烈运动和长时间负重,以免加重症状。在运动前应咨询医生的建议,并根据自身情况选择适合的运动方式和强度。
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2024-10-08 浏览100
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