乳房胀痛胳膊抬不起来多考虑是月经来潮导致的，也可能是乳腺炎、乳腺增生症等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、月经来潮
当患者处于月经来潮的时候，体内的激素水平会发生变化，雌激素以及孕激素水平会升高，会刺激乳腺的表皮组织和腺管，从而引起上述症状。如果没有出现其他不良症状，一般不需要特殊处理，等月经结束之后，症状会逐渐消失。
2、乳腺炎
乳腺炎一般是由细菌感染引起的，可能与乳汁淤积、细菌入侵等因素有关，患者会出现乳房部位红肿、疼痛等症状，严重的患者还会出现发热、无力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用青霉素V钾片、红霉素软膏等药物进行治疗，也要注意局部的清洁和护理。
3、乳腺增生症
乳腺增生症一般是由于乳腺主质和间质增生及复旧不全引起的，可能与长期吸烟酗酒、长期熬夜等因素有关，患者会出现乳腺疼痛、乳腺结节或肿块、乳头溢液等症状。建议患者可以在医生的指导下使用乳癖消片、枸橼酸他莫昔芬片等药物进行治疗，也可以通过真空辅助乳腺微创旋切术进行治疗。
除此之外，还可能是乳腺囊肿、乳腺炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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