脖子两侧今天偶尔拉扯感，可能是睡姿不当引起的，也可能是受凉、颈部肌肉劳损、颈椎病、淋巴结肿大等原因导致的，患者需要根据病因进行相应的治疗。
1、睡姿不当
如果患者睡觉时姿势不当，可能会导致颈部肌肉过度牵拉，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
如果患者平时不注意颈部保暖，导致颈部受凉，可能会出现肌肉紧张、痉挛等症状，从而导致上述症状。患者可以使用暖水袋通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、颈部肌肉劳损
长时间低头、伏案工作等原因容易诱发颈部肌肉劳损，可能会出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等非甾体类抗炎药进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。同时患者也可以在医生的指导下通过推拿、按摩等方式进行辅助治疗。
4、颈椎病
随着年龄的增长，颈椎可能会发生退行性病变，从而引起颈椎病，出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，也可能会伴有上述情况。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物来缓解疼痛，也可以遵医嘱通过牵引治疗的方式来改善病情。
5、淋巴结肿大
由于自身免疫力下降，受到细菌、病毒感染，从而导致淋巴结肿大，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。
如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
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