人流一般指的是人工流产。人工流产37天后，通常可以适当喝些红枣枸杞茶、玫瑰花茶、益母草茶等，可以为身体补充营养物质。
1、红枣枸杞茶
红枣枸杞茶主要由红枣、枸杞等成分组成，饮用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到补气益血的效果，甚至还可以改善人工流产后贫血的情况。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶主要由玫瑰花、茶叶等成分组成，而且也可以起到行气解郁的作用，也可以达到舒筋活血的效果，甚至还可以改善人工流产后烦躁不安的现象。
3、益母草茶
益母草茶主要由益母草、蔗糖等成分组成，而且也具有活血调经的功效，也可以用于改善气滞血瘀引起的月经不调、痛经等不适症状，甚至还可以用于治疗人工流产后淤血。
除此之外，也可以适当喝些桂圆红枣茶等，对身体有一定的好处。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，但是不建议吃生冷寒凉类的食物，否则会诱发腹痛的症状。
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