痘痘一般指痤疮，黑鼻头一般指黑头。通常情况下，视力下降，脸上起痤疮和黑头多考虑是不良的生活习惯引起的，但也不排除是内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、脂溢性皮炎、毛囊炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长时间熬夜，可能会引起内分泌失调，出现皮肤长痤疮、黑头等症状。建议患者可以通过调整作息的方式进行改善，日常生活中避免熬夜，保持充足的睡眠。
2、内分泌失调
如果患者长时间吃辛辣、刺激的食物，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而引起内分泌失调，出现皮肤长痤疮、黑头等症状。建议患者可以适当调整饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。同时，患者也可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物辅助改善。
3、皮脂腺分泌旺盛
如果患者长时间不注意面部清洁，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而引起皮肤长痤疮、黑头等症状。建议患者可以使用清洁面膜或者清水清洗面部，保持面部清洁。必要时，患者也可以在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等涂抹患处进行治疗。
4、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎可能与家族遗传、不当饮食习惯等因素有关，患者一般会出现皮肤红斑、脱屑等症状，也可能出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等涂抹患处进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行抗真菌治疗。
5、毛囊炎
毛囊炎通常是指毛囊发生的炎症反应，可能与细菌、真菌等病原体感染有关，患者可能会出现皮肤长红色丘疹、瘙痒、化脓等症状。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果症状持续加重，严重影响到了个人的正常生活，建议患者及时到
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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