容易累还容易出虚汗头有点闷可能是睡眠不足导致的，也可能是低血糖、贫血、神经衰弱、高血压等原因导致的。
1、睡眠不足
如果患者长时间熬夜，导致睡眠不足，容易使大脑得不到充分休息，可能会出现头晕、乏力、注意力不集中等症状。患者要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，症状可以得到缓解。
2、低血糖
低血糖可能与长时间禁食、使用降糖药物、肝衰竭、身体过度疲累等因素有关，患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状。患者可以适当食用含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等，缓解症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
3、贫血
贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等因素导致。患者主要表现为头晕、乏力、注意力不集中等症状，部分患者可能会表现为容易累还容易出虚汗的情况。建议患者可以在医生指导下使用右旋糖酐铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过输血的方式进行治疗。
4、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、精神紧张等因素引起的。患者主要表现为容易劳累、注意力不集中、失眠等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、高血压
高血压主要是由于遗传、饮食、肥胖等原因导致的。患者可能会出现头痛、心律失常、心悸等症状，部分患者可能会表现为容易累还容易出虚汗的情况。建议患者可以在医生指导下使用、美托洛尔等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过低盐低脂饮食、戒烟戒酒等方式进行改善。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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