通常情况下，菠萝扎嘴可以通过盐水漱口、喝水、喝牛奶、改善饮食、药物治疗等方式进行缓解。
1、盐水漱口
菠萝中含有生物苷，会对口腔黏膜造成刺激，出现嘴麻的症状。建议患者使用盐水漱口，可以有效缓解菠萝中的生物苷对口腔黏膜的刺激，改善嘴麻的症状。
2、喝水
多喝水可以促进身体的新陈代谢，有利于菠萝中的菠萝蛋白酶和菠萝酶分解，减轻对口腔黏膜的刺激，从而缓解嘴麻的症状。
3、喝牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质，可以与菠萝蛋白酶结合，减轻对口腔黏膜的刺激，从而缓解嘴麻的症状。
4、改善饮食
患者可以适当食用富含维生素C和纤维素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以促进口腔黏膜的修复，改善嘴麻的症状。同时患者也可以适当喝水，促进身体新陈代谢。
5、药物治疗
如果嘴麻的症状比较严重，通过上述方法无法改善，患者可以在医生指导下服用维生素B12片、维生素B6片等药物进行治疗，可以有效改善症状。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。建议患者在吃菠萝时需要注意适量，避免过量食用，以免引起不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
