通常情况下，合适的鞋垫可以缓解足底筋膜炎患者的不适症状，患者可以根据自身情况选择合适的鞋垫。
足底筋膜炎是一种无菌性炎症疾病，主要是由于长时间走路或跑步，导致足底筋膜反复牵拉，引起足底筋膜无菌性炎症，患者会出现足底疼痛、活动受限等症状。患者可以选择合适的鞋垫缓解不适症状，鞋垫可以分为软垫和硬垫，软垫可以缓解足底筋膜炎患者的疼痛症状，而硬垫可以分为中空和足跟部，可以缓解足底筋膜炎患者的不适症状。同时，患者也可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中需要注意多休息，避免长时间走路或跑步，以免加重病情。在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
