痘痘一般指痤疮，青春期额头上长痤疮，多考虑是不良的生活习惯造成的，也不排除与精神压力过大、内分泌失调、毛囊炎、脂溢性皮炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、不良的生活习惯
如果患者经常熬夜或食用过多辛辣油腻的食物，可能会导致体内激素分泌旺盛，从而诱发上述症状。建议患者调整个人生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时也要注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。
2、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内内分泌失调，从而引发上述症状。建议患者可以适当调整个人心情，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、跳绳等，能够有效促进体内的新陈代谢，缓解不良的情绪。
3、内分泌失调
如果患者长期不良的生活习惯，可能会导致体内激素分泌旺盛，从而诱发内分泌失调，也会出现上述症状。患者可以适当调整个人生活习惯，避免熬夜，同时也要注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。也可以在医生的指导下涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
4、毛囊炎
如果平时不注意头皮卫生，局部毛囊受到细菌感染以后，可能会诱发炎症，也会出现局部丘疹、红肿、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，同时也要注意局部的清洁。
5、脂溢性皮炎
可能与家族遗传因素或个人体质有关，患者可能会出现局部红斑、脱屑、油腻性脱屑等症状，同时还可能会伴随瘙痒的症状。患者可以在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。如果患者症状无法得到改善，建议及时到医院皮肤科就诊。
北京大学第三医院
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