大便四天没有了，最后大便的一天拉了三次，多考虑是腹部受凉引起的，也可能与饮食不当、急性胃肠炎等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、腹部受凉
由于天气降温，如果不注意自身保暖，导致腹部受凉，从而刺激胃肠道，出现腹泻的情况。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。
2、饮食不当
如果长期吃生冷、辛辣刺激的食物，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而出现大便次数增多的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃易消化清淡的食物，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
3、急性胃肠炎
由于吃了不洁的食物，可能会导致病原微生物侵入胃肠道，从而诱发急性胃肠炎，也会出现腹泻、腹痛等症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，具有消除炎症、控制感染的作用。同时也可以适当喝水，补充体内所需要的水分。
除此之外，也不排除是慢性胃炎、肠易激综合征等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，以免延误病情。
