宝宝一岁夜里老动来动去多考虑是生理性因素引起的，也可能是环境因素、缺乏营养、消化不良、急性胃肠炎等引起的。
1、生理性因素
宝宝的神经系统发育不完善，白天情绪激动、受到惊吓，晚上会做一些小动作，来表达自己的情绪，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，日常注意宝宝的情绪，避免宝宝受到刺激，随着年龄的增长，症状会逐渐得到缓解。
2、环境因素
如果宝宝睡眠的环境过于嘈杂，或者室内温度过高、过低，宝宝身体出现不适的症状，可能会出现睡觉不踏实、动来动去的现象。建议家长给宝宝营造一个安静、舒适的睡眠环境。
3、缺乏营养
如果宝宝平时摄入的营养元素不足，会导致身体缺乏营养元素，例如缺乏钙、维生素D等，会导致宝宝出现易惊醒、多汗、哭闹等症状。家长平时应多给宝宝吃一些含钙、维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆等，还可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服液、维生素D滴剂等。
4、消化不良
如果宝宝睡前吃得过多，可能会引起消化不良，导致宝宝出现腹胀、腹痛等症状，也可能会出现上述症状。家长可以给宝宝轻轻按摩腹部，促进胃肠道蠕动，必要时可遵医嘱服用四磨汤口服液、小儿健脾化积口服液等药物治疗。
5、急性胃肠炎
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症性疾病，通常是由于病原微生物感染、饮食不洁等原因所引起，由于炎症刺激，导致宝宝出现腹痛、腹泻等症状，还可能会出现上述情况。建议家长及时带宝宝就医，并在医生指导下使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
日常应注意宝宝的护理，注意宝宝的营养补充，还要注意宝宝的卫生，避免宝宝出现感染。如果宝宝出现不适症状，建议家长及时带宝宝就医治疗，以免延误病情。
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