寒性体质的患者可以适量吃一些性质偏凉的食物，比如西瓜、雪梨、绿豆、白萝卜等，对身体有一定的好处。
1、西瓜
西瓜属于一种寒性的水果，具有清热解暑、利尿消肿的功效。如果存在寒性体质的患者，出现上火的情况，可以适当吃西瓜进行改善，通常具有一定的作用。
2、雪梨
雪梨性寒，具有润肺清燥、止咳化痰的功效。如果存在寒性体质的患者，出现咳嗽、咳痰等不适现象，可以适当吃雪梨进行缓解，通常具有一定的作用。
3、绿豆
绿豆性寒，具有清热解毒、消暑、利水的功效。如果存在寒性体质的患者，出现上火的情况，可以适当吃绿豆进行缓解，通常具有一定的作用。
4、白萝卜
白萝卜属于一种凉性的食物，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津、利尿通便的功效。存在寒性体质的患者，适当吃白萝卜可以达到辅助改善的效果。
5、其他
除此之外，还可以吃一些羊肉、牛肉、鸡肉、猪肚等温性食物，但是避免吃生冷寒凉类的食物，比如冰激凌、冰块等。
如果患者的病情比较严重，还需要及时去医院进行检查并治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
至宝三鞭丸
复方金钱草颗粒
外用应急软膏
