腿膝关节疼多考虑是剧烈运动引起的，也可能是骨关节炎、痛风、类风湿关节炎、滑膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、剧烈运动
如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，通常一段时间后会自行消失。
2、骨关节炎
如果长期从事重体力劳动，可能会使局部关节过度劳损，容易造成骨关节炎，大部分患者会出现局部疼痛、压痛、僵硬等症状，随着病情发展，会出现活动受限的情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过关节融合手术进行治疗。
3、痛风
经常吃含嘌呤量高的食物，可能会导致体内尿酸代谢紊乱，从而诱发痛风。疾病发作时会出现关节疼痛、关节红肿、发热等症状。患者可遵医嘱口服别嘌醇片、非布司他片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃高嘌呤的食物。
4、类风湿关节炎
类风湿关节炎是指以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、免疫紊乱等因素有关。患者可能会出现关节肿胀、关节疼痛、关节畸形等症状。建议患者可以在医生指导下使用硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗。也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
5、滑膜炎
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，可能与感染、结核、创伤等因素有关。患者可能会出现关节肿胀、疼痛、局部发热等症状。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。也可以遵医嘱通过关节镜下行滑膜切除术进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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