哺乳期吃了一次避孕药，可能对宝宝影响不大，但也可能会对宝宝造成影响，需要根据具体的情况进行综合考量。
1、可能不会影响
如果在哺乳期内服用的避孕药是短效避孕药，比如屈螺酮炔雌醇片等，服用次数相对较少，而且服用后及时进行哺乳，可能不会影响到宝宝的身体健康。
2、可能会影响
如果在哺乳期内服用的避孕药是紧急避孕药，比如左炔诺孕酮片等，次数相对比较多，服用后没有及时进行哺乳，可能会影响到宝宝的身体健康。因为紧急避孕药中的孕激素成分可能会通过乳汁进入宝宝体内，从而影响宝宝的身体健康。
在哺乳期内，女性要注意饮食健康，尽量多吃清淡、易消化的食物，还要保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。若在哺乳期内出现不适的症状，建议及时到正规医院的妇科进行相关检查，并进行针对性治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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