喉咙痛咳嗽痰多，吃冰糖雪梨可以吗_39问医生

喉咙痛咳嗽痰多，吃冰糖雪梨可以吗

林耿鹏呼吸内科副主任医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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喉咙痛、咳嗽、痰多，可以适量吃冰糖雪梨，但不建议过量食用。冰糖雪梨是以冰糖和雪梨为主要原料制作而成的一种食物，雪梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、苹果酸、柠檬酸等营养成分，而且口感清甜，可以起到辅助润肺、止咳、化痰的功效，对于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等疾病引起的咳嗽、咳痰症状，可以起到一定的缓解作用。而且冰糖雪梨中还含有大量的水分，可以起到一定的润喉作用，所以喉咙痛、咳嗽、痰多的患者可以适量吃冰糖雪梨，对身体有一定的好处。但由于冰糖雪梨中的糖分含量比较高，如果过量食用，可能会刺激咽喉黏膜，导致痰液增多，从而加重病情。所以，不建议过量食用。喉咙痛、咳嗽、痰多的患者，在平时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重病情。同时还要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。

2023-08-09 浏览100次

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