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得了高血压能吃鸡蛋吗

发病时间：不清楚

病情描述：得了高血压能吃鸡蛋吗

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医生回答

郝宝顺副主任医师三甲

中山大学附属第三医院心血管内科

得了高血压一般是可以适量食用鸡蛋的，但应避免过量摄入。如果患者对鸡蛋过敏，则不建议食用。
鸡蛋是一种常见的食物来源，含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素矿物质等营养成分。对于患有高血压的人来说，适量地摄入鸡蛋可以提供身体所需的能量和营养物质，并不会导致血压升高。但是需要注意的是，由于鸡蛋中的胆固醇含量较高，因此需要控制摄入量，以免过多的胆固醇影响血脂水平，从而加重高血压的症状。
此外，除了饮食调整外，高血压患者还应注意保持良好的生活习惯，如合理作息、适度运动等，以降低心血管疾病的风险。同时，定期监测血压变化并遵循医生的治疗方案也是至关重要的。 2024-05-30 13:35 举报

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