红毛丹的副作用一般有引起过敏、导致肥胖、加重肝肾负担、胃肠不适等。红毛丹的禁忌一般包括禁忌人群和食用禁忌。
1、引起过敏
红毛丹中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸以及多种微量元素等营养物质，如果患者对红毛丹过敏，食用后可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状，对身体造成不良影响。
2、导致肥胖
红毛丹中含有大量的糖分，如果患者长期食用红毛丹，可能会导致体内糖分摄入过多，无法及时消耗，进而转化为脂肪，引起肥胖的情况。
3、加重肝肾负担
红毛丹中含有丰富的蛋白质，如果患者长期食用红毛丹，可能会加重肝肾负担，导致肝肾功能损伤。
4、胃肠不适
红毛丹中含有丰富的膳食纤维，如果患者长期食用红毛丹，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，引起腹胀、腹痛等不适症状。
5、其他副作用
部分患者在食用红毛丹后还可能会出现血糖升高的情况。因此糖尿病患者应避免食用红毛丹，以免导致血糖升高，不利于控制病情。同时脾胃虚寒的患者也应避免食用红毛丹，以免加重病情。
另外，患者在食用红毛丹时需要注意避免与辛辣刺激性食物一同食用，如辣椒、花椒等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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