发现小朋友近视后，首先应前往正规医疗机构进行散瞳验光，明确是真性近视还是假性近视，并建立屈光发育档案。真性近视无法逆转，但可通过科学手段延缓进展；假性近视则有机会通过调整用眼习惯恢复。总体原则是早发现、早干预、定期复查。
日常用眼行为管理是基础。保证每天户外活动时间不少于两小时，自然光线有助于抑制眼轴过快增长。控制近距离用眼时长，遵循用眼一段时间后远眺放松的节奏，保持读写姿势端正，光线适宜，减少电子屏幕使用。
光学干预需在医生指导下选择。框架眼镜是最常见方式，配镜前应准确验光。部分情况可考虑角膜塑形镜等特殊镜片，但需严格评估适应症并定期随访。低浓度阿托品等医疗手段存在个体差异，须由专业医生权衡利弊后决定，不可自行使用。
定期复查十分关键，一般建议每半年左右检查一次视力与眼轴变化。家长不必过度焦虑，近视防控是长期过程，保持良好心态，帮助孩子养成健康用眼习惯，结合专业医疗建议，多数孩子能获得较好的控制效果。
日常用眼行为管理是基础。保证每天户外活动时间不少于两小时，自然光线有助于抑制眼轴过快增长。控制近距离用眼时长，遵循用眼一段时间后远眺放松的节奏，保持读写姿势端正，光线适宜，减少电子屏幕使用。
光学干预需在医生指导下选择。框架眼镜是最常见方式，配镜前应准确验光。部分情况可考虑角膜塑形镜等特殊镜片，但需严格评估适应症并定期随访。低浓度阿托品等医疗手段存在个体差异，须由专业医生权衡利弊后决定，不可自行使用。
定期复查十分关键，一般建议每半年左右检查一次视力与眼轴变化。家长不必过度焦虑，近视防控是长期过程，保持良好心态，帮助孩子养成健康用眼习惯，结合专业医疗建议，多数孩子能获得较好的控制效果。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
