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老年人血压高喝蜂蜜水可以吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
老年人血压高的情况下不建议喝蜂蜜水。
因为蜂蜜水中含有一定量的糖分，而糖分具有一定的利尿作用，如果此时患者存在血压高的现象，则容易导致体内的水分流失速度加快，从而会引起血液黏稠度增高，严重时甚至还会诱发脑梗死的情况发生。此外，若患者本身存在血糖偏高的情况，则饮用后还可能会导致血糖水平急剧上升，不利于疾病的控制。所以为了自身的健康着想，在患病期间通常不可以喝蜂蜜水。
对于患有糖尿病、肾病或肝病等慢性疾病且需要严格控制血糖、液体摄入和钠摄入的老年人群，应避免食用过甜食物如蜂蜜。
对于血压高的老年人，日常生活中应注意饮食调节，减少盐分摄入，增加蔬菜水果摄入，并定期监测血压变化，如有不适症状应及时就医。