经常胸口闷痛，背心有偶尔痛多考虑是过度劳累、外伤引起的，也可能是心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做重体力劳动，可能会使身体过度疲劳，从而出现身体乏力、胸闷、气短等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累。
2、外伤
若是胸口部位受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
3、心肌炎
可能因心肌部位受到病原微生物入侵诱发炎症，大部分患者会出现心前区不适、胸闷、气短等症状，还可能会伴随身体发热、肌肉酸痛等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果长期吸烟酗酒，可能会使冠状动脉管腔狭窄，会影响心肌供血，从而出现胸闷、胸痛、头晕等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。
5、心绞痛
如果长期精神压力大，可能会使心肌缺血缺氧，从而出现胸闷、胸痛等症状，在情绪激动、过度劳累时，症状会加重。患者可遵医嘱口服硝酸异山梨酯片、硝酸异山梨酯片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
在日常生活中，建议患者注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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