脾气不好就想发泄，看爱人的坏话，不代表就有这样的想法，可能是非病理性因素如不良的生活习惯引起的，但也可能是病理性因素如抑郁症、躁狂症等原因引起的，患者可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行改善。
一、非病理性因素
若是由于生活中每个人的性格不一样，加上生活和工作压力过大，就容易导致脾气暴躁易怒，可能会出现不爱与他人沟通的情况，还可能会表现为爱发脾气的现象。这种情况下一般不需要进行特殊的治疗，建议患者日常生活中可以多与他人沟通，适当发泄情绪，还要注意休息，避免过度劳累。
二、病理性因素
1、抑郁症
抑郁症是常见的一种心理疾病，患者可表现为持久性情绪低落、胡思乱想等症状，导致脾气不好就想发泄，还可能表现为易激怒。患者可遵医嘱进行心理治疗，还可遵医嘱使用盐酸氟西汀、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗，缓解不适症状。
2、躁狂症
躁狂症是以情感的病理性高涨为特征的一种精神疾病。患者可出现情绪高涨、思维奔逸、说话滔滔不绝等症状，可导致脾气不好就想发泄。患者可遵医嘱进行心理治疗，同时可配合医生使用碳酸锂、氯硝西泮等药物进行治疗。
3、其他因素
同时还可能是由于甲状腺功能亢进症、焦虑症等原因引起的，导致患者情绪异常，也可能会导致脾气不好就想发泄的情况。
脾气不好就想发泄的患者应及时去精神心理科就诊，明确病因后遵医嘱进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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