大姨妈一般是指月经，性关系之后一般是指性生活之后。性生活之后月经推迟7天左右可能是正常的，但如果超过7天，则可能是不正常的，需要根据具体情况进行综合分析。
如果女性在进行性生活时没有做好避孕措施，可能会导致精子和卵子结合，形成受精卵，此时可能会导致月经推迟。但如果女性在性生活时做好了避孕措施，可能不会出现怀孕的情况，此时可能不会导致月经推迟。在这种情况下，月经推迟通常属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。建议患者注意休息，及时补充身体所需的营养物质。
如果女性在进行性生活时没有做好避孕措施，并且出现了月经推迟7天以上的情况，可能是怀孕导致的。建议患者及时就医，可以通过血HCG检查、尿妊娠试验等方式明确诊断。如果确诊为怀孕，患者需要注意多休息，避免过度劳累，以免引起先兆流产的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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