指甲这样了很长一段时间了可能是由于营养不良、甲癣、甲沟炎等原因导致。
1、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，导致体内的营养元素缺乏，从而无法为指甲提供营养，则会导致指甲出现异常，表现为指甲厚、指甲凹凸不平等。建议患者在生活中多食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可为身体补充营养，还可适当食用新鲜的蔬菜、水果，有助于改善指甲异常的情况。
2、甲癣
甲癣通常是由于皮肤癣菌感染所引起的手部皮肤病，其主要表现为指甲增厚、颜色变暗等。患者可遵医嘱选择外用药物进行治疗，例如阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等，如果患者症状比较严重还可选择口服药物进行治疗，例如伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等。
3、甲沟炎
甲沟炎通常是由于病原体感染所引起的手部皮肤病，其主要表现为指甲周围组织出现红肿、疼痛等症状，严重时还会导致指甲出现变形、变色等。如果患者症状比较轻可在医生的指导下选择外用药物进行治疗，例如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等，如果患者症状比较严重，还可选择口服药物进行治疗，例如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等。
除此之外，还可能与甲状腺功能减退症、贫血、银屑病等疾病有关，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
右旋糖酐铁分散片
复方聚维酮碘搽剂
复方多黏菌素B软膏（曾用名：复方多粘菌素B软膏）
