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豆浆喝多了雌激素会高吗
汤栩文
主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
妇产科
长期过量饮用豆浆可能导致体内雌激素水平上升。
豆浆中的大豆异黄酮具有一定的生物活性，其结构与人体内的雌激素相似。因此，长期大量摄入豆浆可能会导致体内雌激素水平升高。对于正常女性或更年期女性，适量饮用豆浆不会对雌激素产生明显影响。但患有乳腺癌或其他雌激素依赖性疾病的人群则应避免过多摄入豆浆，以免加重病情。
如果患者本身存在内分泌失调、多囊卵巢综合征等疾病，也可能导致雌激素水平异常升高。此时，即使少量饮用豆浆也可能加剧症状。
建议定期监测雌激素水平，并注意饮食均衡，避免单一食物造成雌激素波动过大。如有不适症状，应及时就医咨询专业医生的意见。