封闭空间恐惧症一般是能治好的,可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行改善。
1、日常调理
如果患者症状比较轻微,可以适当听舒缓的音乐进行改善,也可以适当参加户外运动,比如散步、慢跑等,能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。
2、心理治疗
如果患者症状比较严重,可以去正规医院的精神心理科,通过心理疏导的方式进行治疗,能够改善患者的心理状态,在一定程度上能够缓解疾病。
3、药物治疗
如果患者症状比较严重,还可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗,比如劳拉西泮片、阿普唑仑片等,同时也可以遵医嘱服用抗抑郁的药物进行治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。
4、物理治疗
如果患者症状比较严重,也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、脑电生物反馈等方式进行辅助治疗,有利于病情的恢复。
5、运动疗法
适当参加体育锻炼,如瑜伽、太极拳等,有助于排解压力,保持心情舒畅。
如果患者症状较为严重,建议及时到正规医院的精神心理科就诊,以免延误病情。