黑眼圈可能与遗传因素有关，也可能是睡眠不足、过度疲劳、贫血等原因导致的。
上述提及的因素会导致眼周血液淤积或者代谢减慢，从而形成黑眼圈。如果是因为遗传因素引起的，则通常难以去除，但可以通过化妆来掩盖。如果是其他原因引起则需要针对具体原因进行治疗，如睡眠不足引起的可以尝试睡前泡脚放松心情，贫血则需在医生指导下服用铁剂或维生素B12等纠正贫血的药物。
长期存在黑眼圈还应考虑是否患有慢性肾病、甲状腺功能亢进症等疾病。这些疾病可能导致眼部色素沉着增加，进而表现为黑眼圈。例如慢性肾病患者由于肾脏损伤导致尿液中黑色素排出增多，而甲状腺功能亢进症则会引起新陈代谢加快，导致眼球后脂肪增生，压迫眼球前部的血管，使眼睑周围血液循环不畅，出现黑眼圈。对于这类情况，建议及时就医，在医生的指导下使用百令胶囊、金水宝胶囊等保肾药以及甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等抗甲状腺药进行治疗。
需要注意的是，若想减轻黑眼圈，应保证充足的睡眠时间，并且避免熬夜。饮食方面可适当食用富含维生素C的食物，如番茄、橙子等，有助于促进皮肤的新陈代谢。
上述提及的因素会导致眼周血液淤积或者代谢减慢，从而形成黑眼圈。如果是因为遗传因素引起的，则通常难以去除，但可以通过化妆来掩盖。如果是其他原因引起则需要针对具体原因进行治疗，如睡眠不足引起的可以尝试睡前泡脚放松心情，贫血则需在医生指导下服用铁剂或维生素B12等纠正贫血的药物。
长期存在黑眼圈还应考虑是否患有慢性肾病、甲状腺功能亢进症等疾病。这些疾病可能导致眼部色素沉着增加，进而表现为黑眼圈。例如慢性肾病患者由于肾脏损伤导致尿液中黑色素排出增多，而甲状腺功能亢进症则会引起新陈代谢加快，导致眼球后脂肪增生，压迫眼球前部的血管，使眼睑周围血液循环不畅，出现黑眼圈。对于这类情况，建议及时就医，在医生的指导下使用百令胶囊、金水宝胶囊等保肾药以及甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等抗甲状腺药进行治疗。
需要注意的是，若想减轻黑眼圈，应保证充足的睡眠时间，并且避免熬夜。饮食方面可适当食用富含维生素C的食物，如番茄、橙子等，有助于促进皮肤的新陈代谢。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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