善存一般指多维元素片,大姨妈一般指月经。多维元素片女性月经期间通常是可以服用的。
多维元素片主要成分为维生素A、维生素D2、维生素E、维生素B1、维生素B12以及矿物质等。多维元素片的功效有预防维生素A缺乏、预防维生素D缺乏、预防维生素B1缺乏以及预防维生素B12缺乏。女性在月经期间可以适量服用多维元素片,能够补充身体所需要的多种营养物质,提高身体免疫力,有助于预防疾病。但是要注意多维元素片服用后可能会出现腹泻、胃胀、胃痛等不良反应,如果出现不适症状,建议及时停止用药,并及时就医治疗。
女性在月经期间要注意腹部保暖,避免受凉,并且要注意饮食健康,可以吃新鲜的水果和蔬菜,也可以吃富含优质蛋白的食物,但是要避免吃生冷、辛辣、刺激的食物。