补津液的中药有很多，常见的有北沙参、西洋参、麦冬、五味子、黄精等。津液是人体内一切正常水液的总称，包括各脏腑、组织、器官等的内液，如胃液、肠液、汗液、泪液、尿液等。中医认为津液是人体内的精微物质，能够滋养五脏六腑、经络、形体、官窍，还可以化生血液、营养脏腑组织，有滋润和濡养脏腑组织、维持正常生理活动的作用。
1、北沙参
北沙参味甘、微苦，性微寒，归肺、胃经，具有养阴清肺、益胃生津的功效，在临床上可以用于缓解肺热燥咳、阴虚劳嗽、干咳痰黏、胃阴不足、食少呕吐等症状。
2、西洋参
西洋参味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经，具有补气养阴、清热生津的功效，在临床上可以用于缓解气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、内热消渴、口燥咽干等症状。
3、麦冬
麦冬味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经，具有养阴生津、润肺清心的功效，在临床上可以用于缓解肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠等症状。
4、五味子
五味子味酸、甘，性温，归肺、心、肾经，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，在临床上可以用于缓解久咳虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、内热消渴等症状。
5、黄精
黄精味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补气养阴、健脾润肺、益肾填精的功效，在临床上可以用于缓解脾胃虚弱、体倦乏力、胃阴不足、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、腰膝酸软、内热消渴等症状。
建议患者在医生的指导下使用药物，避免盲目用药，以免出现身体不适症状。在用药期间应避免吃辛辣刺激和油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免影响药效。
首都医科大学附属北京儿童医院
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