脚肌腱断裂手术后，通常需要6到8周才能尝试部分负重走路，完全恢复日常行走一般需要3到6个月。具体时间因人而异，取决于损伤程度、手术类型和康复配合。
术后初期，肌腱需要固定保护，避免早期负重导致再次损伤。大约2周拆线后，可开始被动活动训练；4到6周时在医生指导下逐渐过渡到部分负重行走。之后需逐步加强肌肉力量和平衡训练，帮助恢复正常步态。
需注意，每个人的愈合速度不同，如果过早负重或忽视康复，可能影响恢复效果。建议定期复查，遵循康复计划，耐心循序渐进。
术后初期，肌腱需要固定保护，避免早期负重导致再次损伤。大约2周拆线后，可开始被动活动训练；4到6周时在医生指导下逐渐过渡到部分负重行走。之后需逐步加强肌肉力量和平衡训练，帮助恢复正常步态。
需注意，每个人的愈合速度不同，如果过早负重或忽视康复，可能影响恢复效果。建议定期复查，遵循康复计划，耐心循序渐进。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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