孕妇本身脾肾阳虚、胃肠功能紊乱不好经常肚子，可能是因为先天体质较弱、不良饮食习惯、不良情绪、子宫增大、急性胃肠炎等原因所造成的，需要根据具体原因进行针对性处理。
1、先天体质
孕妇在怀孕期间，可能会消耗自身的体力，如果在此期间不注意休息，过度劳累或者经常做重体力活，可能会导致先天体质较弱，从而出现脾肾阳虚、胃肠功能紊乱不好的现象。可以适当调整饮食习惯，注意多休息，保证充足的睡眠，也可以在医生的指导下服用健脾胃的药物，如参苓白术散、人参健脾丸等。
2、不良饮食习惯
如果在怀孕期间不注意饮食习惯，经常食用生冷寒凉或辛辣刺激性的食物，可能也会对胃肠道功能造成刺激，从而出现上述症状。可以适当调整饮食习惯，注意少食多餐，同时也可以多吃一些温热的食物，如小米粥、南瓜粥等。
3、不良情绪
如果在怀孕期间，长期处于过度紧张、焦虑的情绪下，可能会导致交感神经兴奋，从而出现胃肠道不适症状，如腹痛、腹泻等。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能够有效促进体内血液循环，缓解不良情绪。
4、子宫增大
在怀孕期间，孕妇子宫会逐渐增大，可能会对胃肠道造成压迫，从而出现胃肠道不适症状，如腹胀、腹痛等。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，一般在分娩后会自行缓解。
5、急性胃肠炎
如果在怀孕期间不注意饮食卫生，胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会对胃肠道功能造成刺激，从而出现上述症状。可以适当调整饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。也可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
如果症状无法得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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