29号来月经，想问一下什么时候是安全期，需要根据月经周期进行综合考虑。
安全期主要是根据女性月经周期来推算的，通常是在月经来潮前的7天和月经来潮后的8天，这段时间属于安全期。如果女性月经周期比较规律，下次月经来潮前的14天左右属于安全期。但如果女性月经周期并不规律，可能无法通过月经来潮后的安全期进行判断。如果女性没有生育计划，在月经来潮后尽量减少同房的次数，以免出现意外怀孕的情况。如果需要备孕，还要保持良好的生活习惯，避免吸烟喝酒，同时也要避免服用药物，以免导致胎儿受到影响。
日常生活中，如果女性出现月经周期异常的情况，建议及时到正规医院的妇科进行相关检查，明确病因之后进行针对性治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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