手脚不凉但最怕冷多考虑是末梢血液循环不畅引起的，也可能是阳虚、气血不足、气血两虚、脾胃虚寒等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、末梢血液循环不畅
如果天气比较寒冷，不注意自身保暖，可能会影响体内血液循环，从而出现手脚冰凉、怕冷等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，温煦功能减弱而引发的一系列临床症状。患者主要表现为身体畏寒、怕冷、四肢不温、精神不振等症状。患者可在医生指导下，口服金匮肾气丸、附子理中丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸的方式进行缓解。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状，还可能会出现手脚冰凉的情况。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行缓解。
4、气血两虚
气血两虚是指气虚与血虚同时存在所表现的证候，可能与久病失调、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现手脚冰凉、面色苍白、疲倦无力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，也可以通过针灸气海、足三里、血海等穴位进行缓解。
5、脾胃虚寒
脾胃虚寒主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的，患者一般会表现为食欲不振、怕冷、大便稀溏等症状。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、香砂养胃丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
除此之外，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。平时注意保暖，注意休息，避免熬夜，以免加重病情。
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